Энерговосполняющие напитки пришли из Азии, где с древних времен существовала традиция употреблять определенные пищевые вещества для бодрости и сил. Энергетики повышают бдительность, удлиняют период бодрствования, концентрируют внимание. Современные энергетические напитки оказались по душе молодым людям, которые употребляют их чаще не для проявления бодрящего эффекта, а как традиционный акт. Сладкий вкус, приятные ароматы, эффектные баночки привлекают внимание и заставляют приобретать каждый день.
Состав энергетиков
Поколение, употреблявшее энергетики постоянно, уже повзрослело, и стоматологи столкнулись с последствиями этой «зависимости». Характеристики энергетиков напрямую связаны с увеличением риска кариеса у молодых людей.
- Сахар. В 500 мл напитка содержится 60 граммов белого сахара – это 12 чайных ложек. Повышенное содержание легких углеводов – прямой путь не только к кариесу, но и ожирению, диабету, проблемам с ЖКТ. Энергетические напитки пьют медленно, в течение длительного времени, и легко представить, какой вред они несут зубам.
- Кислоты. Показатель pH нормальной среды полости рта 6, 2-7, 6. В напитках pH в диапазоне 1,3-3,3. Прямое воздействие кислой среды на зубы делает эмаль рыхлой, пористой, уязвимой. Если удаленные зубы поместить в напиток, то вес зубов заметно уменьшается из-за вымывания минералов и они приобретают хрупкую структуру. То же происходит и во рту.
- Таурин, кофеин. Данные компоненты придают зубам темный оттенок.
Если внимательно рассмотреть состав, то можно увидеть, что он достаточно агрессивный и может негативно влиять на состояние зубов и дёсен. Если не соблюдать правила гигиены, то проблема только усугубится.
Последствия энергетиков
Газированные и энергетические напитки радуют вкусовые рецепторы в момент употребления, но за это придется заплатить.
Последствия:
- Повышенная чувствительность зубов из-за уменьшения плотности зубных тканей.
- Кариес, как следствие многофакторного агрессивного воздействия на эмаль и изменения микробиома полости рта.
- Пигментация зубов. Пигменты из напитков проникают в дентин, который плохо поддается осветлению.
- Постоянное воздействие на ткани полости рта приводит к частым воспалительным поражениям десен – гингивиту, пародонтиту.
Увлечение энергетиками приводит к последствиям, которые невозможно будет устранить полностью.
Как минимизировать вред
Если нет сил и желания отказаться от энергетиков, нужно максимально нейтрализовать воздействие:
- Тщательно вычищать зубы при помощи зубной щетки, пасты, зубной нити после употребления напитка.
- Исключить длительный контакт жидкости с зубами – то есть, не пить энергетик постоянно, на протяжении дня.
- Пить через трубочку, чтобы минимизировать попадание напитка на зубы.
- Сократить употребление продуктов данной группы, найдя здоровую альтернативу.
Сохранить натуральные зубы как можно дольше возможно, сведя к минимуму вред энергетических напитков. При этом нельзя забывать о регулярном посещении стоматолога и своевременном удалении дентальных проблем.
Новогодние праздники и весь январь – хорошее время заняться своими зубами.
график работы стоматологических клиник «ТАВИ» и «Вероника» в праздничные дни
Нерабочие дни – 31 декабря, 1,2 и 7 января.
Но записаться вы можете в любой день на нашем сайте или каналах соцсетей. Вам обязательно позвонят наши администраторы.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ
Страх перед стоматологом, или дентофобия – это не каприз. Болезнь официально признана и занесена в Международную классификацию МКБ-10. О вреде этого состояния хорошо известно стоматологам – это запущенные патологические процессы, ранняя адентия, ряд осложнений.
Разнообразие страха
Волнение перед приемом – это ещё не показатель фобии. При страхе человек цепенеет, испытывает вегетативную симптоматику, сердцебиение, перестает себя контролировать.
Дентофобия не зависит от уровня благополучия, достатка человека. Авраам Линкольн боялся и избегал стоматологов, потому что при удалении зуба в подростковом возрасте врач сломал ему челюсть. Роберт де Ниро не посещает стоматологов из-за фобии инфицирования.
Виды дентофобии, которые учитывают в стоматологической практике:
• Страх боли. Чаще у лиц с низким болевым порогом с печальным опытом лечения у стоматолога.
• Ятрофобия, при которой сам образ доктора вызывает у пациента фобию.
• Страх анестезии, которая связана с потерей чувствительности и контроля над собой.
• Гемофобия, когда пациент боится крови.
• Страх подавиться не дает пациенту выдержать манипуляции во рту.
• Трипанофобия вызвана боязнью инъекций.
• Страх звуков стоматологического кабинета.
• Боязнь медицинских запахов.
• Фобия катастроф, когда человек воспринимает процедуры, как нечто неотвратимое, с печальными последствиями для себя.
• Генерализованное тревожное расстройство, когда стоматофобия только одно из проявлений общей постоянной тревожности.
Большинство пациентов приобретают страх после первого негативного опыта лечения зубов, поэтому стоматология настаивают на раннем знакомстве ребенка с врачом и регулярном профилактическом посещении стоматолога.
Экспресс-определение дентофобии у пациента каждый врач может выполнять перед приемом, используя шкалу тревожности Кораха.
Действия врача-стоматолога и клиники
Страх отличается выраженной симптоматикой – сердцебиением, проблемами с дыханием, рвотой. Но практика показывает, что правильный подход помогает преодолеть страх даже без психотерапевта.
Что важно:
• Создать комфортную исцеляющую среду с порога клиники, в которой человек будет чувствовать себя спокойно. Инвестиция в дизайн – привлечение большего количества пациентов.
• Пациента встречает администратор, настроенный доброжелательно, готовый помочь и поддержать. Расспросить, перед чем пациент испытывает страх.
• Стоматолог объясняет, что намерен предпринимать, какие перспективы, какое требуется ещё лечение. Врачу нужно больше разговаривать с пациентом, и не назидательно, а дружески. Врач заверяет, что будет действовать максимально осторожно. Перед процедурами не торопить пациента, пусть сам примет решение их проходить. Прием пациента со стоматофобией лучше назначать на менее загруженное время.
• Дополнительные средства психотерапии — приятная музыка, разговор на отвлеченные темы.
Медицина против дентофобии
Анестетики (обезболивающие) стали максимально безвредными для большинства категорий пациентов.
Если страх перед стоматологом или болью пока не преодолен, а лечить зубы надо, применяется седация — «веселящий газ», или закись азота. Используется в стоматологии с недавнего времени, но уже завоевала популярность у стоматологов и пациентов. Пациент в сознании, разговаривает, выполняет команды врача.
Закись азота не обезболивает, поэтому для выполнения стоматологических операций дополнительно используют местную анестезию. Компоненты газовой смеси не депонируются в организме и выводятся из него через полчаса после прекращения подачи.
При сильно выраженной фобии пациент получает помощь психотерапевта: научиться приемам и применять управляемую медитацию, пройти курс когнитивно-поведенческой терапии, посетить сеанс гипноза.
При необходимости врач выпишет препараты успокаивающего и стабилизирующего действия.