Десятки миллионов человек носят съемные зубные протезы — полные (при полном отсутствии зубов) или частичные (если осталось несколько). Протезы помогают есть, говорить и уверенно улыбаться, это часть повседневной жизни. Как к ним привыкнуть и использовать — в интервью с д-ром Бернадеттой Галь (Dr. Bernadett Gál, стоматолог общей практики клиник в Будапеште и Цюрихе), предоставленном по просьбе информационно-аналитического отдела клиник TAVIDENT.
Сколько времени нужно, чтобы привыкнуть к съемному протезу
Проходит несколько месяцев до того дня, когда сможете комфортно жить с зубными протезами. И ожидайте, что в первый период (2-5 недель) будет от двух до пяти посещений стоматолога для коррекции.
Как преодолеть нарушения речи
Протез вначале повлияет на речь. Используйте приемы, чтобы привыкнуть к разговору с протезом.
- Произношение.
Могут появиться слова, произносить которые будет труднее, например, слова с буквами «ш» и «с». Придется заново учиться артикуляции, много-много раз повторять такие слова (практиковаться).
- Читайте вслух.
Если подружились с произношением, восстановите уверенность в себе во время разговора. Читайте вслух газеты, книги — это поможет привыкнуть к новому звучанию голоса, повышает уверенность во время разговора. И наблюдайте себя в зеркале, отражение не должно быть напряженным.
- Развлекайтесь.
Общение с семьей и друзьями — способ провести речевую коррекцию.
Есть ли ограничения при приеме пищи
Требуется время и терпение, и скоро снова сможете наслаждаться любимыми блюдами. Но есть особенности.
Медленно и поэтапно.
Возникает соблазн сразу же попробовать новые продукты, которые стали возможны благодаря новым зубам. Однако в первое время предпочтительнее мягкая пища небольшими порциями, держитесь подальше от слишком твердой.
Равномерно жевать с обеих сторон.
Старайтесь откусывать так, чтобы меньше использовать передние зубы, это предотвратит внезапное смещение протезов. Жуйте равномерно с обеих сторон, чтобы десны привыкли к давлению. Когда почувствуете себя уверенно, не исключайте твердую пищу, например, твердые фрукты или мясо.
Съемные протезы вначале вызывают странное ощущение. Но это нормально, и мышцы рта, языка и лица привыкнут. Для таких повседневных вещей, как еда и разговор, требуется практика, вскоре снова станете прежним.
