24.10.2022
Курение, избыток сладкой и кислой пищи, скрежет зубами, открытие зубами крышек бутылок — общеизвестные вредные привычки для зубов.
Но в практике клиник TAVIDENT встречались и другие, малознакомые.
Твердое мороженое
Чрезвычайно напрягает кристаллическую структуру зубов. Комбинация твердости и экстремальной температуры повреждает эмаль — возникают микротрещины, которые расширяются. Самые уязвимые — зубы с большими пломбами.
Используйте твердое мороженое в сочетании с напитками, а не в качестве удовольствия от жевания.
Спортивные напитки
Типичная банка содержит в среднем 6-9 чайных ложек сахара (источник энергии для бактерий, вызывающих кариес) и специфические типы кислот (изменяют кислотность во рту и ослабляют поверхность зубов). Спортивные напитки часто потребляются в больших количествах.
Используйте спортивные напитки только во время напряженных занятий.
Спорт без каппы
Занятия спортом, даже любительским, сопряжены с риском травмы зубов. Удар локтем или мячом происходит за доли секунды, но ущерб изменяет жизнь. По статистике, баскетбол — спорт № 1 для травм зубов.
Используйте спортивную защиту зубов, разработанную для конкретного уровня активности.
Жевание карандашей, ручек и ногтей
Приводят не только к механическим травмам зубов. Постоянное введение инфекции из посторонних предметов ведет к воспалению десен.
Если нужно жевать во время работы, лучше подойдет жевательная резинка без сахара.
Щелканье семечек
Привычка из области борьбы со стрессом и внешними раздражителями. Приводит к нарастающему повреждению фронтальной группы зубов. Эстетическое восстановление передних зубов — это сложно и дорого.
Нездоровые привычки кажутся безвредными. Но немножко постоянного вреда приводит к крупному ущербу. Последствия проявляются, когда возникают необратимые проблемы.
Опубликовано в Полезная информация
