Стоматология «ТАВИ» — район метро Семеновская, Партизанская
Станция МЦК “Измайлово” или станция метро “Партизанская”, далее 8-10 мин пешком
или
Станция метро “Семеновская”, авт. 469, 552, ДП52, трол. 22 (3 мин, 1 остановка) до остановки “улица Ибрагимова”, далее 3 мин пешком.

Телефоны:(499)369-18-83, (499)369-54-04

Стоматология «Вероника» — район метро Щелковская
Станция метро “Щёлковская”, авт. 223 (6 мин, 3 остановки) до остановки “Уральская улица, д. 23”, далее 3 мин пешком до корп.3.
Телефоны:(495)460-00-91, (495)460-86-50

Как нас найти

Полезно для тела. Но вредно для зубов

12.09.2023

 

 

Некоторые диеты и продукты, содержащие полезные витамины и питательные вещества, повреждают зубы. Примеры продуктов, которые полезны для организма, но вредны для здоровья зубов.

  • Красное вино

Умеренное потребление красного вина полезно для сердечно-сосудистой системы. Это связывают с антиоксидантами (флавоноидами), которые содержит виноград.

Но в 1 литре красного вина 2-10 г винной и яблочной кислот, которые повреждают эмаль. Кроме того, красители вина (т.н. антоцианы, 17 типов) порождают темный оттенок зубов.

  • Плоды цитрусовых

Содержат витамин С, калий, фолиевую кислоту, которые защищают от сердечно-сосудистых, неврологических, онкологических болезней.

Но цитрусовые кислые и сладкие. Комбинация «кислый и сладкий» в лимонах и грейпфрутах (50-70 г кислот и 7-10 г сахаров в 1 литре) «сходу» повреждает поверхность зубов.

  • Вегетарианские питание

Отказ от продуктов животного происхождения приводит к дефициту питательных веществ для зубов.

Например, витамин B12 содержится только в продуктах животного происхождения. Витамина D и железа в растениях мало и эти витамины не усваиваются. Полный отказ от животных продуктов (молока) — это дефицит кальция, «строительного» материала для зубов.

Опубликовано в Полезная информация

Мы здесь, чтобы люди улыбались